对于刚进入高中的高一新生来说，高中充满了陌生和未知挑战，面临着与新同学融合、目标设定、学习状态调整等诸多问题，因此，学校此时组织的拓展训练就显得尤为珍贵了。
 

        一开始大家用双手上下摇动绳圈达2000圈，随后，每一个成员又都从绳圈上走过，就像每个学员都将走过自己的青春一样，班级里的每一个人都会搀扶、帮助自己，每一个人都能走出自己的未来，也希望每一个走过的人带着满满的能量，走出圆满的人生。从陌生到熟悉，从畏缩到不畏艰险，从柔弱到无坚不摧，这些瘦小的身躯，用自己的双手，自己的力量撑起的这个“动力圈”将来自他们的能量又带给他们，促使他们变得更加的强大。
 


        经过了这一场大的历练之后，接下的“冲出亚马逊”就是考验队员们之间的沟通协作能力以及换位思考的能力了，还好每一个成员都进言献策，统一指挥，协调一致，最后竟然在38秒的时间内全员通过了。

      此次培训充满挑战，但也有欢乐和难忘的记忆，在休息时，学员组织班里的同学摆出了自己班级特有的LOGO。
 

大气的“29”班
 
22班创意的同心圆LOGO，充满朝气和活力。
 

         晚上又进行了“高台演讲”，在宽敞的操场上，温和的路灯，还有亲切的同学和老师，可能一辈子也不会忘记，那个鼓足勇气站在课桌上大声呐喊出自己梦想的自己，那是梦生根发芽的浪漫夜晚。
 
        作为参与了此次培训的教练，我深知他们虽然青涩懵懂，但他们身上的潜力无穷，在此，我祝愿所有学员都能把握好自己的高中生活，用拼搏的汗水滋养自己的梦想，长成一颗参天大树。